Ch 17/18 Positivando 6 – Busca siempre lo bueno de cada momento
Añadir pensamientos negativos a una situación no la resuelve, la incrementa.
La charla de esta semana dio para bastante, dejo aquí alguna de las ideas que complementan el positivando 6
Reflexión 1 – Cuando alguien nos viene con un problema no tendemos a ponérselo aún más negativo, al contrario, le buscamos el lado bueno para animarla. ¿porqué no lo hacemos con nosotros mismos?
Reflexión 2 – Lo que sembraste en el pasado pudo ser negativo, pero la recolecta será diferente si tu actitud actual es positiva.
Reflexión 3 – Es importante revisar nuestra barra de medir de lo que damos y recibimos. Es mucho más positivo dar sin esperar nada a cambio, primero por generosidad y segundo por amor propio, sino creamos expectativas evitamos la frustración de no verlas cumplidas. Y por otro lado, en ocasiones no valoramos lo recibido porqué tenemos el foco en lo que nos gustaría recibir.
Reflexión 4 – Es normal sentir dolor cuando perdemos algo, pero somos nosotros los que debemos controlar el sufrimiento que esa perdida nos provoca y darnos cuenta de que el sufrimiento no solo no nos lo va a devolver, sino que además nos hará perder nuestro bienestar personal.
No olvides que siempre podrás intentar dar la vuelta a los problemas para convertirlos en oportunidades.
Cuentos: